淮北雙龍公司組織收看心理健康講座 做健康的自己

淮北雙龍公司組織收看心理安康講座 做安康的本身

“在后疫情的特殊期間，金教師的《后疫情期間情感與壓力辦理》那堂心理安康講座十分及時(shí)，對指點(diǎn)咱們職工科學(xué)應對疫情，規劃生活，積極工做，做安康的本身十分重要……”淮北雙龍公司干部職工在收看心理安康常識講座后紛繁慨嘆道淮北。通過(guò)心理安康常識的普及，進(jìn)一步疏通后疫情期間職工心理瘀積，進(jìn)步心理本質(zhì)，做本身安康的第一責任人，以積極、陽(yáng)光、安康的心態(tài)面臨接下來(lái)的工做生活，推進(jìn)公司平安消費協(xié)調不變。

后疫情期間，職工更容易產(chǎn)生恐慌、焦慮等負面情感淮北。集團公司工會(huì )全力做好此特殊期間職工的心理幫扶，開(kāi)展了第四期心理安康常識講座。幫忙職工掌握簡(jiǎn)便有效、容易操做的應對后疫情期間情感與壓力心理調適辦法，做到平安工做、安康生活，實(shí)現疫情防控和平安消費“雙贏(yíng)”。雙龍公司各單元積極組織干部職工停止了收看。講座由淮北煤電技師學(xué)院黨校工做部教學(xué)主管、淮北市心理協(xié)會(huì )理事金引麗現場(chǎng)曲播授課。講座中，金教師以《后疫情期間情感與壓力辦理》為主題，就認識壓力、減壓戰略及學(xué)會(huì )做情感的仆人等內容停止了深切淺出的講解。連系現實(shí)案例講解了后疫情期間常見(jiàn)的心理問(wèn)題，用通俗易懂的語(yǔ)言和各人配合切磋合理應對壓力的戰略和停止自我調適技巧。收看的職工收獲頗豐，心理本質(zhì)與心理調理才能進(jìn)一步加強，心里得到了豁然。

各人紛繁暗示，學(xué)到了更多心理調理體例辦法，懂得了連結安康的心理形態(tài)，擁有優(yōu)良的心理本質(zhì)以及安康強壯的體魄的重要性，必然科學(xué)標準應對后疫情期間的工做、生活，做好自我心理調理，釋放負面情感，樹(shù)立積極安康心態(tài)，以愈加昂揚斗志和豐滿(mǎn)精神投入到平安消費中去，確?！叭陫Z成功”目的實(shí)現淮北。

(淮北雙龍公司 張雙俠 鄭海珍 審核趙素萍)