臺歷

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上海臺歷印刷公司提供專(zhuān)業(yè)的臺歷設計和印刷服務(wù)。我們可根據您的需求,定制個(gè)性化的臺歷,包括封面設計、內頁(yè)設計、尺寸選擇等。我們使用高質(zhì)量的紙張和印刷技術(shù),確保每一個(gè)細節都完美呈現。歡迎聯(lián)系我們獲取報價(jià)!

祝大家元宵節快樂(lè )~你們那吃元宵還是吃湯圓呢?

印刷廠(chǎng) 2023-06-03 16:57 109

正月十五吃元宵啦~

北方“滾”元宵,南方“包”湯圓,餡料可選白糖、芝麻、豆沙、果仁、棗泥等等,還有別具風(fēng)味的肉餡!可湯煮、油炸、蒸食,吃法多樣,寓意熱熱火火,團團圓圓!不過(guò)傳統湯圓糖分含量太高,而且糯米不好消化,今天分享一個(gè)小孩子也能吃的水果山藥湯圓~

適合月齡

*月+

難度指數

食材準備

鐵棍山藥*00g

紫薯20g,紅薯20g

果醬適量

制作步驟

*,分別將山藥、紫薯、紅薯切成小塊。

2,上鍋蒸熟后全部壓成泥。

3,山藥泥中加適量淀粉,揉勻。

4,取適量山藥泥捏扁,混合點(diǎn)紅薯泥和紫薯泥上色,然后包入果醬就做好啦。

*,煮一鍋開(kāi)水,下入山藥湯圓,煮熟后可以吃了,顏值又高還好消化,寶寶也能吃!

小芽說(shuō)

傳統湯圓/元宵用糯米制作,富含脂肪和糖分,GI值也比較高,而且質(zhì)地較黏,食用過(guò)多不易消化。對于寶寶來(lái)說(shuō),食用湯圓容易噎住或者誤入氣道,不建議3歲以下食用哦!

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