痔瘡患者飲食上應該注意哪些？

跟著(zhù)天氣的變革，痔瘡那個(gè)“老伴侶”也來(lái)渾水摸魚(yú)，坐臥難安。那么今天就來(lái)談一談得了痔瘡，飲食上需要留意什么？

起首認識一下痔的構成

關(guān)于痔瘡的構成，目前有兩種學(xué)說(shuō)：一是靜脈曲張學(xué)說(shuō)，認為痔是曲腸下段黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲所構成的靜脈團。二是肛墊下移學(xué)說(shuō)，認為痔本來(lái)是肛管部位一般的剖解構造，即血管墊，是齒狀線(xiàn)及以上*.*cm的環(huán)狀海綿樣組織帶，只要肛墊組織發(fā)作異常并合并有癥狀時(shí)，才氣稱(chēng)為痔，才需要治療。

痔的誘發(fā)因素

痔的誘發(fā)因素有良多，便秘、持久飲酒、進(jìn)食大量刺激性食物和久站久坐是次要的誘發(fā)因素。

飲食禁忌

*.忌食辛辣刺激性食物

如辣椒、胡椒、生姜、生蔥、生蒜等能刺激曲腸肛門(mén)部位血管充血和擴張，形成排便時(shí)刺痛和墜脹感，誘發(fā)痔瘡。

2.忌飲酒

中醫理論認為痔多屬濕熱下注，酒性自己即“氣熱而量濕”，《本草衍義補遺》中言：酒是“濕中發(fā)熱近于相火”，故可以助生濕熱，且酒尚能刺激肛管曲腸黏膜，使之充血明顯，加重痔的出血、墜脹等癥狀。

*.忌暴飲暴食

暴飲暴食及飲食不規律，會(huì )影響腸胃功用，損傷脾胃，以致濕熱痰濁內生，氣血壅滯，?？砂l(fā)作痔瘡出血。別的暴飲暴食后，腹壓增高，以致肛管曲腸部位血液回流遭到影響，從而誘發(fā)或加劇痔瘡。

*.忌食肥甘厚味、炙烤的食物

燒烤加啤酒是良多東北人民夏日的標配，但那些食物可刺激肛管曲腸部的黏膜皮膚，使其充血明顯，誘發(fā)或加重痔瘡。

飲食適宜

關(guān)于痔瘡患者來(lái)講，便秘是一個(gè)很次要的誘發(fā)因素，所以從預防的角度講，應避免大便秘結，連結大便暢達，所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新穎生果。

還能夠恰當選用：

紫菜：含有豐碩的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進(jìn)腸胃爬動(dòng)。

赤小豆：與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。零丁一味或與大米同煎成粥亦有優(yōu)良的感化，是防治痔瘡的優(yōu)良食物。

槐花：新穎槐花能夠做涼菜、包餃子，具有涼血、行血、消痔的成效，亦可代茶飲。

黑芝麻：含有大量氨基酸，食物纖維和礦物量，能促進(jìn)排便。關(guān)于痔瘡兼有便秘者，可持久服用，具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預防脫肛的感化。

竹筍：內涵豐碩的纖維素，痔瘡患者服用具有潤腸通便的成效。

蜂蜜：對痔瘡患者可起到補益和潤腸通便的感化。

預防痔瘡的小貼士

*、提肛運動(dòng)：有意識地收縮肛門(mén)，遲緩上提，停頓幾秒，然后放松，頻頻做*0次擺布，每天能夠多做幾組，上下班的公交車(chē)、地鐵上，辦公室的座椅上，隨時(shí)隨地都能夠做。

2、養成優(yōu)良的排便習慣：盡量每天固定一個(gè)時(shí)間點(diǎn)排便，構成本身的排便習慣，別的，排便時(shí)不要玩手機！

*、連結肛門(mén)四周的清潔：便后可用溫水沖刷或選用嬰兒濕紙巾。

*、不要久站久坐，留意活動(dòng)。

得了痔瘡要及時(shí)就醫，在醫生的指點(diǎn)下用藥或接納手術(shù)治療。