懷化站派出所扎實(shí)做好民警心理健康工作

為全面落實(shí)關(guān)于愛(ài)警暖警工做的相關(guān)指示要求，舒緩民警的心理壓力和心理承擔，連結民警興旺的斗志，促進(jìn)公安工做更好地開(kāi)展，懷化站派出所積極構想謀劃，多種形式做好民警心理安康工做懷化。

掌握民警心理動(dòng)態(tài)懷化。一一成立《民警心理安康檔案》，內容包羅小我生長(cháng)史、身體疾病史、承受心理辦事史及民警小我根本生活情況20項。按照統計闡發(fā)成果，針對此中凸起問(wèn)題，連系日常家訪(fǎng)談心談話(huà)及多種心理干涉體例進(jìn)一步領(lǐng)會(huì )與疏導，將心理安康情況納入步隊風(fēng)險檔案辦理，并落實(shí)責任人跟蹤辦理。

宣傳心理安康常識懷化。按期在*群內分享心理安康相關(guān)常識與課程，發(fā)送利于舒緩放松的輕音樂(lè )、民族音樂(lè )以及ABC合理情感療法、腹式呼吸放松、感觸感染呼吸溫差放松、肌肉放松、宣泄等可操做的自我調理手段，供民警參考操縱。充實(shí)操縱小閱覽室，特意購買(mǎi)心理學(xué)科讀本雜志共*0余本，供民警借閱。

開(kāi)展心理安康活動(dòng)懷化。針對部門(mén)民警心理壓力較大的現實(shí)情況，開(kāi)設以情感調整、壓力疏導、行為認知為次要內容的心理安康講座*場(chǎng)次，講座重點(diǎn)講解了詳細行為的不良形態(tài)緩解辦法與技巧，遭到了民警的歡送，同時(shí)也促進(jìn)了民警對心理安康的重視水平。 開(kāi)展運動(dòng)排遣情感。以班組為單元，組織民警開(kāi)展羽毛球、乒乓球、三人造籃球匹敵賽以及登山、夜跑、*00米跑等集體競賽體育活動(dòng)，并設置獎項鼓舞民警積極參與，在劇烈運動(dòng)的同時(shí)既緩解身心釋放壓力，又能熬煉民警體魄，加強小我身體本質(zhì)，從而營(yíng)造安康向上的團隊氣氛。

該所教誨員黃烈群說(shuō)：“公安民警心理安康工做做為公安思惟政治工做的重要構成部門(mén)，是關(guān)愛(ài)民警、從優(yōu)待警的重要行動(dòng)，關(guān)于緩解民警壓力，調適民警心態(tài)，化解民警心理危機，連結公安步隊興旺戰斗力具有重要意義懷化。我們將把關(guān)愛(ài)民警心理安康做為一項日常工做常抓不懈?！?/p>

來(lái)源：懷化站派出所

通信員：郭莉