如何調整登山杖長(cháng)度？

手持登山杖站在平面上，先將登山杖全部旋松（杖上面都有刻度可供參考），手臂自然垂下，以手肘為支點(diǎn)，將前臂抬起到跟上臂成*0度，再將登山杖的尖端向下調整到接觸地面；或者將登山杖頂部置于腋下*～8公分，然后將杖尖向下調整到接觸地面為止；最后將登山杖的支桿全部鎖緊。調整時(shí)不應該超過(guò)登山杖上所顯示的最大調整長(cháng)度。三節調整式的登山杖最強韌的狀態(tài)是在三節支桿長(cháng)度相當的情況下，因此使用時(shí)不要只延伸其中一節支桿而不用另外一節支桿，或者超過(guò)支桿的警戒刻度，這樣會(huì )造成登山杖容易彎曲變形而無(wú)法使用！最好的使用方法是將另外兩節可延伸的支桿調整成相同的長(cháng)度，這樣可以確保登山杖的支撐強度，也能增加登山杖的使用壽命。