玫瑰花茶的沖泡方法：
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玫瑰花茶的沖泡方法：
250-300ml的80度的熱水沖泡五朵玫瑰，如多人飲用可以按需加量，沖泡之前建議先溫杯（用熱水過(guò)杯子），以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來(lái)，等水溫降到60度左右可以加如蜂蜜或冰糖。
一般可沖泡三次。
玫瑰花茶可養顏美容。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來(lái)，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經(jīng)期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過(guò)的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(cháng)期堅持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
