每天一包煙，直到35歲他可能會(huì )失去多少顆牙齒
如果一個(gè)人從18歲開(kāi)始吸煙，每天吸食一包，直到35歲時(shí)他可能會(huì )失去多少顆牙齒？
答案是，四到五顆牙齒。
這個(gè)結果可是有科學(xué)依據的，并不是什么朋友圈謠言。
根據牙科學(xué)會(huì )統計，男性吸煙者以每天一包煙的頻率吸食10年，平均失去2.9顆牙齒；對于女性吸煙者來(lái)說(shuō)，也有每十年1.5顆牙齒的高額缺牙率。
而波士頓塔夫茨大學(xué)在研究調查了男性和女性的吸煙與牙齒損失之間的關(guān)系后，其近30年的研究數據也表明了一點(diǎn)，吸煙者失去牙齒的概率是非吸煙者的兩倍；并且伴隨著(zhù)戒煙，牙齒減少的風(fēng)險也隨之降低。
對，吸煙不只是傷害牙齒，甚至可以摧毀他們。疾病控制預防中心還統計出了這些令人震驚的數據：
A、16％的吸煙者牙齒健康極差，是從未吸煙者的四倍；
B、在過(guò)去五年中，吸煙者比不吸煙者更少做口腔檢查；
C、超過(guò)三分之一的吸煙者至少有三個(gè)牙齒健康問(wèn)題。
那么，煙草是如何損害牙齒的
因：吸煙會(huì )削弱身體的免疫系統，這將使得牙齦感染更難抵抗；一旦你有了牙齦損傷，吸煙也會(huì )使你的牙齦更難以愈合；當你吸煙時(shí)，你嘴里的血液循環(huán)會(huì )急劇減少；煙草中的砂粒也可以摩擦牙齒并且磨掉其保護性釉質(zhì)涂層。
果：你的牙齒將會(huì )變黃或是變褐，牙結石堆積后逐漸露出牙齦，蛀牙與口干也會(huì )時(shí)常困擾與你。這些癥狀往往會(huì )導致更大的吸煙副作用，例如根管治療與牙齒缺失，例如影響你的咀嚼方式，然后再影響你的咬合對齊方式。
如果你認為上面那段話(huà)太專(zhuān)業(yè)難以理解，小編友情翻譯了一下，其實(shí)意思如下。
如果你是吸煙者，這對你意味著(zhù)：
A、與非吸煙者相比，牙周病的風(fēng)險是其兩倍；
B、吸煙的香煙越多，患牙齦疾病的風(fēng)險就越大；
C、吸煙的時(shí)間越長(cháng)，患牙齦疾病的風(fēng)險也越大；
D、甚至，吸煙還會(huì )影響牙齦疾病的治療。
口腔問(wèn)題如何演變成牙齒缺失
簡(jiǎn)單解釋一下，通常我們牙齒上都會(huì )有牙垢積累，這些牙垢有可能會(huì )引起牙齦炎，使牙齦感染，然后慢慢發(fā)展成牙周炎，并且可以影響支撐你牙齒的骨骼結構，在嚴重的情況下，它可以使你的牙齒脫落。
而「吸煙」也是就嚴重牙周炎的一個(gè)重要原因，往往你吸煙很久都沒(méi)能發(fā)現自己的口腔已經(jīng)出了問(wèn)題，畢竟牙周炎的早期癥狀不明顯，但別以為牙齦出血是小事，說(shuō)不定牙齦炎早就偷偷纏上你了~
抽煙黨們還不趕緊對比看看是否已經(jīng)患上了牙周炎？牙周炎的征兆與癥狀：
可見(jiàn)的牙齦邊緣與呈深紅色或暗紅色的牙齦；更易腫脹易出血的牙齦；牙齒松動(dòng)敏感，咀嚼時(shí)還有痛感。
我們該怎么做
預防：養成良好的口腔衛生習慣可以幫助避免預防口腔疾病，對于吸煙者來(lái)說(shuō)，清潔牙齦是特別重要的，因為這是避免牙結石積聚的有效方法。
關(guān)于良好的口腔衛生習慣，有以下幾種選擇：
A、每天早晚用巴氏刷牙法刷兩次牙，每次三分鐘，三個(gè)面都要刷；
B、每天使用牙線(xiàn)清潔積于牙縫中的牙菌斑，不要偷懶；
C、定期去看牙醫做口腔檢查以及每半年洗一次牙，點(diǎn)擊預約?遠離牙結石；
D、以上所有以及戒煙。
如果你注意到在使用牙線(xiàn)或刷牙時(shí)大量出血，這有可能就是早期牙齦炎的跡象，這時(shí)我們需要做的也從預防→治療。
治療：定期洗牙，每天刷牙以及使用牙線(xiàn)清潔可以預防和幫助治療早期牙齦疾病，更嚴重的牙齦疾病可能需要更加專(zhuān)業(yè)的治療。
牙醫會(huì )建議清除積聚在牙齒上所有的牙菌膜和牙石，使牙齦炎消退，包括在牙齦線(xiàn)下方進(jìn)行深層清潔，牙醫們管這叫齦下刮治。
做手術(shù)以幫助愈合因為牙周炎而失去的牙齦，牙醫可能會(huì )從您口腔中的一個(gè)地方移動(dòng)組織，以覆蓋暴露的牙根。
而以上這些，都是你為了吸煙而需要付出的僅僅一部分健康的代價(jià)，不僅僅是金錢(qián)可以解決這么簡(jiǎn)單。
另外，值得一提的事
家人噴云吐霧，很可能會(huì )害得小孩出現蛀牙。
日本京都大學(xué)的研究人員分析了2004至2010年出生的7萬(wàn)多名兒童的數據，其中55.3%的孩子家中有人吸煙。家人吸煙的孩子出現蛀牙的可能性是其他孩子的1.46倍。如果家人一直在孩子面前吸煙，孩子蛀牙的風(fēng)險更是高達其他孩子的2.14倍。
研究人員指出，由于被動(dòng)吸煙，人們的唾液成分會(huì )出現變化，這會(huì )促使引發(fā)蛀牙的細菌聚集在一起，從而容易出現牙垢和蛀牙。
因此，無(wú)論是為了孩子的健康發(fā)育，還是你自己的，都應該注意生活習慣。
小樹(shù)分割線(xiàn)
口腔健康是世界衛生組織(WHO)確定的人體健康的十大標準之一，口腔健康的主要特征：牙齒清潔，無(wú)齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無(wú)出血現象等。
其中牙齦炎的紅腫大多來(lái)源于牙結石的迫害，從現在開(kāi)始重視牙齦健康，阻止十年后牙齒脫落才是你該做的事。點(diǎn)擊預約?遠離牙結石
小白兔口腔醫療品牌始于2003年，致力于讓更多普通百姓也能享受到國際水準的牙科服務(wù)。集團下設口腔醫療連鎖品牌，掌握口腔醫療行業(yè)具有國際水準的十大核心技術(shù)、三百多項牙科服務(wù)，擁有由四百多名口腔專(zhuān)業(yè)從業(yè)人員組成的醫護團隊，目前在西安、咸陽(yáng)、寶雞、安康、渭南、商洛和烏魯木齊等地開(kāi)設了十余家口腔醫院和門(mén)診，為顧客提供全家、全面、全程的專(zhuān)業(yè)口腔醫療服務(wù)。
