甲流恐懼癥，什么藥能治？
有一點(diǎn)可以確定，那就是甲流可防可控，無(wú)需恐慌。但為什么人們對甲流的恐慌程度，遠高于甲流的實(shí)際流行程度呢？
專(zhuān)家預測的第二波新冠感染高峰似乎未到，人們卻先等來(lái)甲流的蔓延和流行。
目前天津、西安、杭州等多個(gè)城市正在進(jìn)入感染高峰，這些城市發(fā)熱門(mén)診最近接診的病患中，絕大多數都是甲流患者。
甲流蔓延的另一個(gè)側面是，人們對甲流的 恐慌和緊張情緒也在高漲。
外賣(mài)平臺上，被稱(chēng)為“甲流克星”的奧司他韋，價(jià)格已經(jīng)翻了一倍，達到80元左右，甚至還有100多元一盒的高價(jià)。許多城市甚至 外賣(mài)無(wú)貨，要等3天快遞才能收到。在本周， 甲流抗原吉印通指數還上升了110%。
甲流全稱(chēng)是“甲型H1N1流感病毒”，每年流感季都有甲流的身影，2009年流行的 “豬流感”便是這種病毒。按理說(shuō)，我們對甲流并不陌生，為何這次還能引起恐慌和緊張呢？
甲流恐懼癥，比甲流蔓延得還快
“甲流恐懼癥”蔓延，并非是人們無(wú)病呻吟，而是因為這一波甲流疫情確實(shí)比過(guò)去幾年更嚴重。
中疾控最新發(fā)布的流感周報（2月27日-3月5日）顯示，本周南、北方省份流感病毒檢測 陽(yáng)性率繼續上升，以甲型H1N1為主、甲型H3N2共同流行。本周共報告720起流感樣病例暴發(fā)疫情，較上周增加330起，翻了近一倍。南北方各省份的ILI（報告流感樣病例）百分比均 明顯高于2021-2022年同期水平。
官方數據顯示，流感陽(yáng)性率已經(jīng)超過(guò)了新冠。
2009年之后，甲流就像“小透明”一樣，幾乎無(wú)人在意。為什么偏偏在今年突然“冒頭”了呢？
中國疾控中心發(fā)布的《中國流感疫苗預防接種技術(shù)指南（2022-2023）》指出，“ 由于新冠肺炎疫情防控措施壓制了流感流行態(tài)勢，一旦流感出現反彈，將高于以往的流行水平”。
據《醫學(xué)界》報道，一名疫苗科普作者表示：“每年1月開(kāi)始，我國北部省份和中部省份會(huì )進(jìn)入流感高發(fā)季節。新冠大流行期間，很多人的主動(dòng)、被動(dòng)防護水平都提升了。 這些防護措施在一定程度上打亂了流感的流行趨勢，讓流感活動(dòng)的規律性出現變化?！?/p>
但要說(shuō)這一波甲流和上一波新冠相比，就是小巫見(jiàn)大巫了。畢竟許多人都感染過(guò)流感，體內有抗體，所以感染規模上很難相提并論。
微博上，關(guān)于“甲流和新冠哪個(gè)更難受”的討論十分熱烈，有意思的是，網(wǎng)友們的觀(guān)點(diǎn)并不統一。
微博醫療博主@莊時(shí)利和 認為，這并沒(méi)有絕對的答案，而要考慮個(gè)體免疫水平的差異。有的人感染兩三天就好了，也有的人感染后會(huì )頭痛欲裂、高燒不退。
對于是否會(huì )感染、感染之后癥狀會(huì )如何這些問(wèn)題，我們很難給出絕對的答案。但有一點(diǎn)可以確定，那就是甲流可防可控，無(wú)需恐慌。
但為什么從社交媒體來(lái)看，人們對甲流的恐慌程度，遠高于甲流的實(shí)際流行程度呢？
破解恐慌，可借他山之石
“得了甲流，渾身比新冠疼多了，去醫院做核酸檢測時(shí)，痛到要坐輪椅才能走路?！?/p>
“新冠陽(yáng)后一天就好了，根本沒(méi)什么感覺(jué)。但感染甲流后才知道什么叫病來(lái)如山倒，每天都不知道眼睛一閉還能不能再睜開(kāi)?！?/p>
類(lèi)似的網(wǎng)友分享，往往能得到更多點(diǎn)擊量。
有網(wǎng)友分享的甲流、新冠打吊針對比圖，甲流要多打一瓶。
經(jīng)歷新冠這些年，人們對自身健康尤其是呼吸道疾病更關(guān)注了?！瓣?yáng)康”后沒(méi)幾個(gè)月，甲流馬上又來(lái)，為此焦慮、緊張也很正常。
另一方面，此前的新冠大流行給人們的生活帶來(lái)了許多 不確定性的影響。萬(wàn)一感染，不僅要承擔身體的不適，還要面臨潛在的經(jīng)濟損失，這些也是人們擔心的。
對學(xué)生而言，備考或者考試期間感染是最難受的。
此外，社交媒體會(huì )放大焦慮、恐慌等負面情緒，而冷靜的科普內容往往“跑斷腿”也追不上。2009年以來(lái)，甲流已經(jīng)“淡出”人們視線(xiàn)14年，如今“重出江湖”，加上新冠疫情已“偃旗息鼓”，有關(guān)“甲流比新冠嚴重”的帖子當然更容易引起關(guān)注和傳播。
有微博醫療博主賣(mài)力吶喊，“奧司他韋不是甲流特效藥”“不要自行服用奧司他韋”“小心副作用”……但這些科學(xué)的建議，并沒(méi)有比營(yíng)銷(xiāo)號聳動(dòng)的標題傳播更快。一些網(wǎng)友甚至會(huì )囤購各種門(mén)類(lèi)的“抗病毒顆?！?，以此消解潛在感染帶來(lái)的恐慌。
疏解公眾恐慌情緒，最重要的一點(diǎn)，是要引導公眾科學(xué)認識甲流。顯然，只靠醫療博主科普和網(wǎng)友自己了解是不夠的， 還需要公權力對相關(guān)內容的宣傳和普及——
比如買(mǎi)抗原就沒(méi)什么必要，因為抗原檢測有假陽(yáng)性或者假陰性的概率，而且是滯后的。一般測出陽(yáng)性的時(shí)候，癥狀已經(jīng)達到高峰了。還有用藥方面的建議，以及針對甲流的核酸檢測服務(wù)，這些都需要衛生健康部門(mén)進(jìn)行指引和宣導。
部分藥店，甲流抗原試劑已售罄。
甲流并不是什么新流感病毒，而且全球各國在應戰新冠期間都積累了很多經(jīng)驗。
3月8日，新加坡政府發(fā)布了 《新加坡應對新冠病毒白皮書(shū)》，對該國三年來(lái)應對新冠病毒的措施進(jìn)行了總結。
這份《白皮書(shū)》指出，新加坡政府做得好的方面包括：第一時(shí)間擴大醫療護理設施的容量，在短時(shí)間內開(kāi)展疫苗接種工作，保障食物和關(guān)鍵醫藥物品的供應等。
同時(shí)，《白皮書(shū)》也反思了新加坡政府做得不足的地方：在德?tīng)査儺惗局陚鞑テ陂g，政府反復收緊和放松防疫措施讓人們無(wú)所適從，“居家隔離康復計劃”也引起了混亂和擔憂(yōu)。
新加坡的反思，值得借鑒。/pexels
他山之石，可以攻玉，這些經(jīng)驗對于我們應對甲流也有一定的借鑒意義——
比如關(guān)鍵藥品的保障。之前布洛芬斷貨，如今又輪到奧司他韋緊缺，說(shuō)明 藥品產(chǎn)能亟須提升。
還有針對口罩佩戴的宣導。不少醫療專(zhuān)家表示， 戴口罩、勤洗手同樣是應對甲流的有效方式，在甲流疫情相對嚴重的城市，是否有必要強調戴口罩的重要性，值得評估。
事實(shí)上，國內已經(jīng)有城市發(fā)布了應對甲流的應急預案。
3月8日，西安市印發(fā) 《西安市流感大流行應急預案》，加強對流感大流行的應對準備，指導和規范流感大流行的應急處置等工作，應急響應階段按響應程度由低到高分為 Ⅳ級、Ⅲ級、Ⅱ級、Ⅰ級4個(gè)級別。
這份《應急預案》是科學(xué)防控、精準施策的體現，但到了社交平臺，被突出傳播的卻只有一句內容：“必要時(shí)停工、停業(yè)、停課?！边@不禁讓一些網(wǎng)友疑惑：“怎么又來(lái)？”
看來(lái)，印發(fā)《應急預案》的同時(shí)也需要解釋好， 不然可能還會(huì )被斷章取義，反而加重恐慌。
流感不容小覷，預防應從接種疫苗開(kāi)始。每年10月是接種流感疫苗最理想的季節。/pexels
對于我們個(gè)人而言，是時(shí)候針對季節性疾病，培養起提前做準備的習慣了。
比如疫苗接種， 接種后在2到4周才能形成具有一定保護水平的抗體，而流感季一般在4、5月份結束。如果現在才接種流感疫苗，這一波很可能趕不上。
此外，家里也要備一些常用藥物，比如感冒藥、止痛藥、腸胃藥等。最不應該的，就是在疫情到來(lái)時(shí)才倉促應對，搶藥囤藥，甚至連電解質(zhì)水都搶購一空。
總結起來(lái)，就是不要打沒(méi)準備的仗。很多時(shí)候，恐慌會(huì )比疫情本身更加可怕。
作者 | 土衛六
編輯 | 晏非
校對 | 向陽(yáng)
排版 | 嘻嘻
封面|《神的病歷簿》
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