美食推薦:花甲米線(xiàn),豆鼓帶魚(yú),泡椒筍絲,醋溜娃娃菜
花甲米線(xiàn)
質(zhì)料:米線(xiàn)80g、花甲100g、海帶絲20g、豆芽20g、鵪鶉蛋*個(gè)、小米辣 / 老姜 / 大蒜 / 香菜 / 香蔥 / 蠔油 / 生抽 / 料酒 / 白糖 / 鹽 / 醋適量。
做法:
1、提早將原料籌辦好,花甲提早放入鹽水中浸泡讓其乖乖吐完沙子。
2、香菜切成段;香蔥切成花;大蒜、老姜切碎;小米辣切成末;鵪鶉蛋提早煮熟剝殼待用。
*、將錫箔紙2層疊成一個(gè)碗狀(為了保險起見(jiàn),能夠多放一層)。
4、將花甲、海帶絲放入錫箔紙碗中,加蒜米、姜米、小米辣、蠔油、生抽、白糖、鹽、料酒、醋,放在電磁爐上,加適量水煮開(kāi)。
5、煮開(kāi)后放入粉絲,豆芽,鵪鶉蛋包起來(lái)繼續煮*分鐘,翻開(kāi)錫箔紙撒入蔥花、香菜段拌勻即可食用。
豆鼓帶魚(yú)
質(zhì)料:帶魚(yú),八角、料酒、蔥花、郫縣豆瓣少許、姜蒜顆粒、太和豆鼓(也能夠用老干媽豆鼓)、花椒,醋,鹽,老抽少許
做法
1、帶魚(yú)在買(mǎi)的時(shí)候就在外處置清潔,拿回家就洗清潔瀝干水,用八角、料酒、姜碼味(20分鐘)。
2、熱油鍋放入帶魚(yú)兩面炸微黃即可,撈出控油,剩余的油放入豆瓣、姜蒜、花椒、豆鼓、少許老抽、炒香,把帶魚(yú)倒進(jìn)加少許水燜哈。
*、起鍋時(shí)放味精、醋、鹽拆盤(pán),撒上蔥花即可。
泡椒筍絲
質(zhì)料:竹筍7個(gè),泡椒20個(gè)擺布,鹽少許,雞精少許,小茴香少許,菜油適量
做法:
1.將筍清潔后洗凈做籌辦。
2.將洗凈的竹筍切絲就能夠了。記得絲一般大小就能夠了~
*.將泡椒切段做籌辦,拿少許小茴香就好啦~
4.熱鍋后倒入菜油,完全熟后參加泡椒爆炒。等泡椒炒出香味,倒入筍絲、參加少許小茴香提香味就是了。八成熟后參加少許鹽,起鍋前參加雞精少許提味即可。
醋溜娃娃菜
做法:
1、娃娃菜洗凈,掰成塊,能夠手掰的盡量不要用刀切
2、籌辦干紅辣椒,蔥姜蒜,取一個(gè)小碗放入醋、醬油、鹽、糖等調成料汁;
*、熱鍋放油,放入花椒和大料炒香,撈出,再放入蔥姜蒜炒出香味,放入娃娃菜大火快炒幾下,倒入調好的料汁,再參加一湯勺水,蓋上鍋蓋,中火煮*-5分鐘,然后揭蓋轉大火,勾芡收汁,出鍋拆盤(pán)。