媽媽不是脾氣差，是真的太累了(轉載)
媽媽煩躁不安的時(shí)候，不能像爸爸一樣出門(mén)去靜一靜。媽媽疲憊無(wú)比的時(shí)候，不能像爸爸一樣躺在床上歇一歇。媽媽生病難受的時(shí)候，也不能像爸爸那樣養一養，孩子一聲啼哭馬上打起十二分精神。累到滿(mǎn)身怨氣，看什么都想要發(fā)脾氣。當了媽媽?zhuān)蜁?huì )明白一個(gè)詞：進(jìn)退兩難。
媽媽不是脾氣差，是真的太累了！這句心里話(huà)看哭了多少媽媽
你是糟糕媽媽嗎？
「我恨媽媽」！
「是嘛？如果你si掉，我也不會(huì )在意的！」
前段時(shí)間，二胎媽媽孫燕姿的一條微博登上了熱搜。
而這段母子對話(huà)，便來(lái)自她凌晨發(fā)送的那條微博。
媽媽不是脾氣差，是真的太累了！這句心里話(huà)看哭了多少媽媽
媽媽不是脾氣差，是真的太累了！這句心里話(huà)看哭了多少媽媽
原來(lái)，正在家中安心養二胎的孫燕姿，突遇大兒子患重度感冒。
在與感冒抗爭的第八天， 兒子想要吃巧克力。孫燕姿以巧克力會(huì )影響藥效為由，拒絕了兒子。
結果，兒子便生氣在紙條上寫(xiě)到：「我恨媽媽」「我恨你?！苟榫w崩潰地孫燕姿則回復到：「是嘛？如果你si掉我也不會(huì )在意的！」
雖然兩人最終互相道歉和好，但對兒子說(shuō)出的這句狠話(huà)，讓事后的她責備自己是一個(gè)「糟糕媽媽」。
但她真的是一個(gè)「糟糕媽媽」嗎？
顯然，她不是。
在兒子生病的這段時(shí)間里，她曾不眠不休、寸步不離地照顧了整整9天。
從白天喂藥、到半夜喂溫水；從清理嘔吐物到換洗床單，甚至因為擔心，她還在兒子臥室的地板上，睡了兩個(gè)晚上...
為了讓兒子早日康復，她不曾有過(guò)一絲一毫的懈怠。但她依然自責是個(gè)「糟糕媽媽」。
我想， 這種自責和愧疚感，不是因為她是一個(gè)「糟糕媽媽」，而因為她是一個(gè)太過(guò)追求完美的媽媽。
曾經(jīng)，我也想當一個(gè)完美媽媽
六年前，我第一次當媽媽的時(shí)候，也想要當個(gè)完美媽媽。
從懷孕開(kāi)始，我便擠出來(lái)所有的零碎時(shí)間，研究各種育兒書(shū)籍，從身體護理到心理引導，從東方到西方，從傳統到現代。
孩子出生后，作為新手媽媽?zhuān)腋侨硇牡赝度搿?/p>
給孩子做輔食的時(shí)候，會(huì )按照書(shū)上的配方，每種材料多1克少1克都不行；
孩子要進(jìn)嘴的咬膠玩具和各種餐具，用一次后，就必須全部放進(jìn)消毒器里消毒；
買(mǎi)各種各樣優(yōu)質(zhì)的繪本和益智玩具，并且堅持讀給孩子聽(tīng)、陪孩子玩；
可漸漸地，我發(fā)現照顧得越精細，孩子出現的問(wèn)題卻越多。
先是她的喂養問(wèn)題。不管我怎么精心搭配食物，她就是吃不多。所以跟同齡孩子比較來(lái)，顯得特別瘦小。
每每聽(tīng)到別人說(shuō)，「你家孩子怎么這么瘦??！」，我就會(huì )陷入無(wú)限循環(huán)的自責中，覺(jué)得自己怎么連個(gè)娃都養不胖，一定是我哪里還做得不夠好。
接著(zhù)，就是嬌嬌上幼稚園分離焦慮的問(wèn)題。
每天送她上幼稚園都像是一場(chǎng)戰役，說(shuō)哭得驚天動(dòng)地也一點(diǎn)不夸張，而且都開(kāi)學(xué)大半個(gè)學(xué)期了，還是沒(méi)有好轉。
于是每天，我幾乎都在老師略帶責備以及其他家長(cháng)略帶尷尬的眼神中開(kāi)啟新一天的生活。
再后來(lái)，是人際交往問(wèn)題。在和同齡孩子玩耍時(shí)，我發(fā)現嬌嬌總是更加遲鈍聽(tīng)話(huà)的那個(gè)，別人讓她做什么她就做什么，沒(méi)有主見(jiàn)，不夠獨立...
面對嬌嬌出現的各種問(wèn)題，我開(kāi)始焦慮、自責、不知所措，甚至還會(huì )忍不住吼她。
可每次吼完，嬌嬌的哭聲又會(huì )像尖刺一樣不停地刺痛著(zhù)我的心，好像在說(shuō)——你做得太差了，你不是個(gè)好媽媽?zhuān)?/p>
漸漸地，我感覺(jué)自己是個(gè)糟糕透了的媽媽。
完美媽媽的理想，似乎變成了我的一道經(jīng)箍咒，我越是追求它，它便箍得我越難受。
媽媽不是脾氣差，是真的太累了！這句心里話(huà)看哭了多少媽媽
接納自己的不完美
為了擺脫這根「緊箍咒」，也為了調整自己的狀態(tài)，我計畫(huà)和閨蜜來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行。
那是我3年多來(lái)第一次離開(kāi)嬌嬌。
盡管已經(jīng)和老公事無(wú)巨細地交待了所有情況，卻在踏上飛機的那一瞬間，還是放心不下。
旅行途中，我滿(mǎn)腦子都在想這個(gè)時(shí)候女兒在干什么、吃什么，有沒(méi)有想媽媽?zhuān)瑫?huì )不會(huì )哭。
晚上通視頻電話(huà)時(shí)，她哭喊著(zhù)要媽媽?zhuān)敃r(shí)真是心如刀絞，只覺(jué)得自己是個(gè)扔下孩子去玩的「壞媽媽」。
好不容易熬到旅行結束，飛奔回家。
意外的是，推開(kāi)門(mén)發(fā)現她正跟鄰居小朋友玩得熱火朝天。玩具和繪本散落滿(mǎn)地，但她卻笑得很開(kāi)心。
當女兒轉頭看見(jiàn)站在門(mén)口的我，她歡快地跑過(guò)來(lái)抱住我親我，也一點(diǎn)沒(méi)有要怪我的意思。
原來(lái)，就算我做了「壞媽媽」，地球不會(huì )停止轉動(dòng)，我的孩子也依然愛(ài)我。
那是我第一次意識到，我太想做書(shū)里的媽媽?zhuān)f(wàn)能的媽媽?zhuān)昝赖膵寢專(zhuān)鋵?shí)做一個(gè)真實(shí)的不完美媽媽就挺好。
慢慢地，我把放在女兒身上全部的精力和意識慢慢轉移，開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)回歸自我。
我會(huì )跟許久未見(jiàn)的閨蜜約一個(gè)下午茶；
我開(kāi)始為自己想去的旅游景點(diǎn)做攻略；
我開(kāi)始關(guān)注新一季流行的服裝和包包；
我開(kāi)始注重與老公的單獨相處時(shí)間...
當我放松下來(lái)，不再事事苛求自己時(shí)，我發(fā)現家庭氛圍變得更加包容愉悅，我的孩子反而成長(cháng)得更加順利。
英國心理學(xué)家溫尼科特提出了一個(gè)概念「足夠好的媽媽」:
允許自己不完美，允許孩子體驗到挫折和失望，并在之后及時(shí)安撫。這樣可以培養孩子對媽媽的信任，對世界的信任，我受傷了，但是媽媽一直都在。
而完美的媽媽則是過(guò)分敏感、過(guò)度回應，不想讓孩子體驗到一丁點(diǎn)的失望與疼痛，反而妨礙了孩子的自我探索和發(fā)展。
至此，我開(kāi)始接納育兒中那個(gè)偶爾出錯、犯錯、不完美的自己。
因我明白，相比于一個(gè)追求完美而焦慮的媽媽?zhuān)⒆痈枰?，是一個(gè)不完美但卻真實(shí)快樂(lè )的媽媽。
媽媽不是脾氣差，是真的太累了！這句心里話(huà)看哭了多少媽媽
你快樂(lè )，孩子才會(huì )快樂(lè )
曾經(jīng)，嬌媽后臺，也時(shí)常收到媽媽們各種內疚自責的留言。
有新手媽媽自責內疚自己沒(méi)給寶寶全母乳；
有二胎媽媽自責內疚無(wú)法同時(shí)照顧好大寶和二寶；
有職場(chǎng)媽媽自責內疚自己陪伴孩子的時(shí)間太少；
有單親媽媽自責內疚無(wú)法給孩子一個(gè)完整的家；
我能理解這些留言背后，媽媽們心中的愧疚和自責感，但媽媽不是神，媽媽也只是一個(gè)有血有肉的人。
育兒路上不可預知的意外太多太多，我們也一樣需要時(shí)間去摸索、去適應。
倘若因為偶爾做得不夠好，便常?；钤诮箲]與內疚中，又怎么能養育出一個(gè)懂得自由與快樂(lè )的孩子呢？
心理學(xué)家武志紅曾說(shuō)過(guò)， 好的媽媽是這種：
我隨時(shí)都愿意承認我的教育有問(wèn)題，承認我曾經(jīng)對孩子做錯了一些事情，我愿意承認我的錯誤，我還愿意改善。
這個(gè)世界上從來(lái)不存在完美的媽媽?zhuān)恳粋€(gè)人都有缺憾。
倘若我們有做得不夠好或做不到時(shí)，我們首先要做的，是接納自己的不完美，放下自己的心理負擔，而后我們才能一步一步去改善自己不完美的地方。
記住，作為媽媽?zhuān)覀兛梢圆煌昝?，但一定要快?lè )。
因為，只有你快樂(lè )了，你的孩子才會(huì )快樂(lè )。
媽媽不是脾氣差，是真的太累了！這句心里話(huà)看哭了多少媽媽
不完美的媽媽?zhuān)抛蠲?/p>
作家吉爾曾說(shuō)過(guò)， 如果我們能坦誠地、幽默地接納育兒中不完美的自己，我們必將成為更出色的母親、妻子和女人。
所以，媽媽們，不要因為自己沒(méi)做到完美而自責，因為你不是上帝。
你永遠沒(méi)有辦法防范所有意外，因為精神不可能時(shí)刻繃緊；
你永遠沒(méi)辦法杜絕哭鬧，因為哭鬧是嬰兒的語(yǔ)言；
你永遠無(wú)法杜絕疾病，因為疾病是通往強壯的路徑；
更不要奢望孩子有永遠光滑潔凈的皮膚，和永遠定量的飲食和規律的睡眠，因為動(dòng)蕩才是成長(cháng)的主旋律。
沒(méi)有誰(shuí)天生會(huì )當媽?zhuān)瑡寢屢彩堑谝淮巫鰦寢尅?/p>
每個(gè)人都有自己的第一次，每一個(gè)第一次都需要足夠的勇氣和加倍的努力。
與其追求完美媽媽?zhuān)蛟S做一個(gè)快樂(lè )的不完美媽媽?zhuān)攀墙o孩子最好的禮物。
與所有不完美的媽媽們共勉。
