肥胖會(huì )給身體帶來(lái)哪些危害？上海治療小孩肥胖醫院[已扎口]
說(shuō)到肥胖癥，很多人都會(huì )想到中老年人，沒(méi)有人會(huì )想到兒童，畢竟傳統觀(guān)念上，孩子白白胖胖的是健康和有福氣的表現，但事實(shí)上，兒童正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，相對成年人，有時(shí)候肥胖對孩子的危害更甚。
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肥胖會(huì )引發(fā)非酒精性脂肪肝
肥胖者，特別是腹部肥胖的人很容易出現非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝患者如果不及時(shí)進(jìn)行干預治療，有可能轉化為肝炎、肝纖維化甚至肝硬化和肝癌。肥胖會(huì )給身體帶來(lái)哪些危害？
肥胖會(huì )導致2型糖尿病的發(fā)生
在肥胖人群中，2型糖尿病的發(fā)病率顯著(zhù)增加，可達到正常體重的人的四倍之多。而且極大部分2型糖尿病患者都是肥胖者。在肥胖病人血清中，由脂肪組織釋放的游離脂肪酸明顯增加，血清中游離脂肪酸是誘發(fā)機體胰島素抵抗的一個(gè)重要因素。
肥胖會(huì )增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險
新研究明確指出肥胖會(huì )增加卵巢癌、子宮內膜癌、乳腺癌、結腸癌、膽道癌、胰腺癌、直腸癌、腎癌等11種癌癥的發(fā)生風(fēng)險。對男性而言，BMI值每增加5個(gè)點(diǎn)，膽道癌的發(fā)生風(fēng)險增加56%;而對于女性而言，體重每增加5千克，乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險會(huì )增加11%。在肥胖人群中，由于脂肪組織功能異常以及免疫細胞大量浸潤，血漿中由脂肪組織分泌的脂聯(lián)素含量下降，促炎細胞因子的含量顯著(zhù)增加，這大大增加了腫瘤的發(fā)生風(fēng)險。肥胖會(huì )給身體帶來(lái)哪些危害？
肥胖會(huì )增加心血管疾病和腦中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險
基于中國人群研究發(fā)現，與正常體重的人相比，超重和肥胖人群冠心病與腦卒中的發(fā)生風(fēng)險約增加70%~99%，同樣發(fā)現超重和肥胖人群腦中風(fēng)的病死率亦顯著(zhù)增加(男性：增加23%~51%，女性：增加15%~49%)。在肥胖病人中，血壓增高、血漿中低密度脂蛋白含量上升、高密度脂蛋白含量下降以及總甘油三酯含量上升等均是導致心血管疾病發(fā)生的重要風(fēng)險因素。
肥胖會(huì )增加抑郁風(fēng)險
長(cháng)期的肥胖患者有時(shí)會(huì )伴隨著(zhù)抑郁等神經(jīng)性疾病的發(fā)生。新研究表明，通過(guò)治療肥胖可以降低抑郁的發(fā)病風(fēng)險。既然肥胖的危害這么多，為了預防肥胖，我們首先得管住自己的嘴，做到合理膳食，吃到七分飽，不要暴飲暴食。其次我們要堅持鍛煉身體，每天至少做30分鐘有氧運動(dòng);堅持合理作息。在中老年人中，由于身體代謝速率減慢，肥胖的發(fā)生風(fēng)險大大增加。因而更應堅持合理膳食和體育鍛煉，控制體重。肥胖會(huì )給身體帶來(lái)哪些危害？
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上海六一兒童醫院溫馨提示：
當然，人體也不是越瘦越好，脂肪組織除了貯存能量外，還可以分泌很多激素用于維持機體正常的新陳代謝。因而維持身體BMI值在18.5-23.9之間為佳。
中午飯前來(lái)吃1~2顆隨便果喝300毫升溫水，晚飯前來(lái)吃1~2顆隨便果喝300毫升溫水堅持一段時(shí)間可以瘦下來(lái)哦。
