孩子最懂父母的痛，哪里最疼踩哪里
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音樂(lè )：Roger Eno-Bells
歌曲：陳惠婷-The Freak Show
轉自｜曾奇峰心理工做室
做者｜劉純婷
金庸小說(shuō)《天龍八部》里有小我物，叫慕容復。和喬峰齊名，有北喬峰南慕容的美稱(chēng)。他的武功有個(gè)很大的特點(diǎn)，以彼之道還施彼身。慕容復在領(lǐng)會(huì )對方武功精要的根底上，將對方的招式還擊到他本身身上，用敵手的成名絕技，來(lái)打敗敵手。
那種招式狠絕的處所在于，不只要把對方打敗，還要侮辱對方，敗在本身的絕技之下。
那種覺(jué)得，我想良多青春期的家長(cháng)是比力熟悉的。尤其是溝通互動(dòng)的體例。以前我們怎么對孩子，到了青春期孩子通盤(pán)又還回來(lái)。
若是我們浮躁，如今孩子比我們還浮躁；若是我們強勢，如今孩子比我們還強勢；若是我們冷漠，如今孩子比我們還冷漠……
他的武功名字叫做“斗轉星移”，我思疑金庸老爺子是個(gè)心理學(xué)高手，斗轉星移，幾度春秋之后，那些我們施加于孩子的影響，城市回來(lái)。
只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
一位媽媽說(shuō)：女兒高一，得了抑郁癥，比來(lái)不斷在跟她談休學(xué)的工作，她不想孩子休學(xué)，但是她不敢對峙，擔憂(yōu)本身對峙，孩子會(huì )想不開(kāi)，會(huì )危險本身。
她想不大白，我已經(jīng)做了那么多了，和我的同事伴侶比起來(lái)，我為孩子付出的最多。幾乎把所有的時(shí)間和心思都放在孩子身上。
可是她卻是那個(gè)樣子，她不想跟孩子靠近，心里不克不及承受她那些無(wú)病嗟嘆的埋怨，但是本身還得忍著(zhù)。本身表示出來(lái)的撐持寬大都是忍受。
孩子埋怨同窗們排斥她，教師對她有成見(jiàn)，覺(jué)得學(xué)校的氣氛欠好。據她領(lǐng)會(huì )，她們班是學(xué)校很好的班級，教師們性格好，很愿意鼓舞孩子，班級氣氛很好。
不曉得為什么孩子老是毫無(wú)所懼的埋怨抱怨，以至常說(shuō)，活著(zhù)實(shí)沒(méi)意思……那些讓她心驚膽戰的話(huà)。而她卻謹小慎微，什么都不敢說(shuō)。
似乎她和女兒的溝通，在此時(shí)互換了位置。以前是她很愁苦，表情很低落。心里覺(jué)得本身過(guò)得很慘，身邊的人沒(méi)有一個(gè)實(shí)的為本身著(zhù)想。說(shuō)話(huà)也很消極。只是良多時(shí)候忍住了不說(shuō)。
如今孩子的溝通越來(lái)越像她了，并且比她表達的還要淋漓盡致。
孩子以前出格懂事，會(huì )賜顧幫襯人，是她苦悶人生的一抹亮色。沒(méi)想到，孩子越大，埋怨越多，情感越差，越難溝通。
被忽略的是，孩子那種乖巧懂事，是孩子站到了一個(gè)賜顧幫襯者的位置上，去賜顧幫襯她的感觸感染和需要，而孩子本身本性的阿誰(shuí)部門(mén)被收了起來(lái)。
討論了一段時(shí)間之后，她問(wèn)我：
“是不是以前我埋怨的時(shí)候，孩子也是想躲躲不掉，想說(shuō)不敢說(shuō)。擔憂(yōu)她再做點(diǎn)什么，我就會(huì )瓦解，就會(huì )出問(wèn)題。所以她懂事不是因為她本性如斯，是因為她覺(jué)得我經(jīng)不起折騰。
她如今用如許的體例跟我溝通，是因為想攻擊我，想抨擊我嗎？”
那當然是一種可能，還有一個(gè)可能是那些埋怨的話(huà)是我們想聽(tīng)的，尤其當那些話(huà)是埋怨媽媽的時(shí)候?；蛘哒f(shuō)，那些話(huà)就是孩子挑出來(lái)，特意說(shuō)給你聽(tīng)的。
若是我們有心察看，孩子和家庭每個(gè)成員的溝通都是差別的。就像上面那個(gè)孩子，和爸爸溝通要輕松良多，可是在媽媽面前就老是埋怨。
我們把上面的情況從溝通的角度去細看。就能夠去察看本身的輸入和輸出體例了。
當孩子老是用一種體例跟我們互動(dòng)的時(shí)候，必然是因為那種體例對我們來(lái)說(shuō)有用。孩子會(huì )不斷埋怨，必然是因為埋怨對我們來(lái)說(shuō)有用。
所以當孩子說(shuō)，學(xué)校欠好，教師欠好，同窗欠好的時(shí)候，我們會(huì )怎么跟她溝通呢？
那個(gè)媽媽的做法是如許的：
當孩子埋怨的時(shí)候，她心里很焦躁，覺(jué)得孩子很矯情，說(shuō)的那些事都是小題大做。但是她會(huì )忍受本身的焦躁和不屑，會(huì )陪孩子說(shuō)很久的話(huà)，陪同她，并告訴孩子本身理解她。她怕孩子想不開(kāi)。
討論發(fā)現，她心里有個(gè)想不開(kāi)的小女孩子，在期待著(zhù)媽媽來(lái)慰藉和撐持。關(guān)于媽媽沒(méi)有做到的部門(mén)她有良多的憤慨和絕望。
而那些互動(dòng)中的糾結之處，是我們的痛點(diǎn)，那些痛點(diǎn)孩子會(huì )不斷用。
當孩子埋怨我們就煩了，說(shuō)一些沮喪的話(huà)，我們就不敢有所做為了。那些焦躁和懼怕，是一種失智的表示。
孩子也許不曉得為什么，但是她靈敏地捕獲到了，當她那么說(shuō)的時(shí)候，媽媽?xiě)獙Σ涣恕?/p>
孩子會(huì )利用一種讓我們覺(jué)得很痛苦的溝通體例，不只是因為那種體例我們應對不了。同時(shí)那種體例促進(jìn)了父母的退行，讓創(chuàng )傷性的情感和設法被表達出來(lái)。
孩子為什么會(huì )盯著(zhù)那個(gè)點(diǎn)不放呢？
我覺(jué)得能夠從兩個(gè)角度想那件工作：第一，那是孩子為父母做的，他承接了父母創(chuàng )傷脾氣緒。第二，他在不竭地測驗考試，希望此處父母的功用能夠恢復一般，那既是為父母做的，也是為本身做的。
從孩子的角度看，他固然靈敏地抓取了父母的弱點(diǎn)，在父母的痛點(diǎn)上來(lái)回蹦跶，要么把父母氣得火冒三丈，要么讓父母迫不得已。
只是他抓到的那個(gè)部門(mén)常常對他本身有危險。好比說(shuō)孩子在關(guān)系中不斷利用埋怨的體例和他人溝通，那對關(guān)系是有毀壞性的，會(huì )危險他本身。他人會(huì )覺(jué)得那小我，仿佛永久都不會(huì )感應滿(mǎn)意。
時(shí)間久了，他受傷的覺(jué)得不竭被媽媽理解和確認，就釀成了現實(shí)。媽媽無(wú)法合理面臨消極情感。所以媽媽的痛點(diǎn)，顛末時(shí)間的推移，釀成了孩子的痛點(diǎn)。
孩子就實(shí)的有了良多難受的，委屈的、被針對的覺(jué)得。那些覺(jué)得也會(huì )把孩子困住。
他就越來(lái)越像我們了。
當我們覺(jué)得到孩子起頭用我們的招式對于我們的時(shí)候，當孩子的言行讓我們覺(jué)得到力所不及的時(shí)候。那是一個(gè)明顯的退行的信號。
退行意味著(zhù)那個(gè)部門(mén)我們曾經(jīng)就是很熟悉的。那么那個(gè)熟悉和誰(shuí)有關(guān)系呢？我們能否下意識地學(xué)會(huì )了父母看待我們的體例，而且把那種體例用在了孩子身上?，F實(shí)上那種體例對我們來(lái)說(shuō)，是無(wú)解的。
那些體例能否提醒我們，當我們仍是孩子的時(shí)候，只能帶著(zhù)不甘愿寧可、絕望、憤慨而長(cháng)大。
一些痛苦的工作在關(guān)系里反復發(fā)作，必然是有心愿未了。
我的一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者說(shuō)，他的孩子老是怪他，給他寫(xiě)了一封遺書(shū)，說(shuō)本身不想活了，覺(jué)得爸爸對本身太苛刻了太暴力了。
他很懊悔，一遍又一各處跟女兒報歉。說(shuō)爸爸不是人，爸爸以前做錯了太多，爸爸危險了你，爸爸很懊悔，爸爸對不起你。
我問(wèn)他：當一個(gè)爸爸不竭地向孩子報歉的時(shí)候，你會(huì )想到什么？
他愣了一下，突然淚流滿(mǎn)面，說(shuō)那些話(huà)他本身也想聽(tīng)，想聽(tīng)他爸爸對他說(shuō)，哪怕一次也好。
但是，他沒(méi)有說(shuō)過(guò)對不起。
《曾奇峰的心理課》
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曾奇峰心理工做室，超越2000篇原創(chuàng )親子/兩性/小我生長(cháng)心理文章，７年陪同，少點(diǎn)心里的抵觸，多點(diǎn)精神的自在(ID:zqfxlgzs)。做者劉純婷，UM心理師。陪你一路，面臨傷痛，把傷痛釀成故事，把故事情成過(guò)去。
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小魚(yú)兒，一個(gè)追隨生命生長(cháng)真理，愿與孩子一路生長(cháng)的媽媽。
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