【吃貨漲姿勢】豬身上這3個(gè)部位要少吃，有害健康！(轉載)

　　在我們平時(shí)吃的肉類(lèi)里，

　　豬肉是吃的比較多的，

　　豬肉油脂多吃起來(lái)特別香！

　　不管是紅燒肉還是小炒肉，

　　各種肉都太好吃了！

　　但是你知道嗎？

　　豬身上有3個(gè)部位誤食有害健康，

　　快來(lái)看看你吃了沒(méi)有？！

　　豬 脖 子 肉

　　豬脖子是淋巴結集中的部位，淋巴結是動(dòng)物體內過(guò)濾病原體的器官，誤食淋巴結會(huì )導致人的免疫力下降。

　　宰殺的時(shí)候，淋巴結中的病菌、病毒如果不能及時(shí)清除掉，烹飪的時(shí)候也很難徹底除掉。所以，如果你無(wú)法保證豬脖子經(jīng)過(guò)正規的處理，不要亂吃。

　　豬 小 腰

　　小腰子也就是腎上腺，位于豬腎的上前方，吃小腰子會(huì )出現頭暈、眼花等癥狀，嚴重的甚至會(huì )出現血壓快速升高、頭昏乏力。不過(guò)大家注意咯，小腰子≠豬腰子，去除了小腰子的豬腰子可以安心吃。

　　豬 肺

　　豬肺上有很多肺泡，它們是氣體交換的場(chǎng)所，或多或少會(huì )積累一些灰塵，滋生細菌、病毒等物質(zhì)，難以清理干凈，建議大家少吃。

　　豬內臟是餐桌上的?？?，

　　但有些部位歷來(lái)存在著(zhù)爭議，

　　我們一起來(lái)看看是怎么回事吧~

　　豬肝：毒素多？

　　肝是重金屬等有毒物質(zhì)中轉的位置，解毒排毒都離不開(kāi)肝臟。如果是一頭健康的豬，毒物中轉正常，積累的重金屬一般不會(huì )超標，可以放心吃。

　　適量吃豬肝有益健康，每個(gè)月吃1—2次，每次控制在75克之內，可以有效補充血紅素鐵和血紅蛋白。

　　豬血：鐵中毒？

　　豬血含鐵豐富，是補血的理想食物，有人說(shuō)多吃豬血會(huì )鐵中毒，只要不過(guò)量食用，每周吃1—2次豬血，是不會(huì )鐵中毒的，反而有助身體補鐵，還能清腸去粉塵。

　　豬大腸：不衛生？

　　豬大腸是排出食物殘渣的地方，是寄生蟲(chóng)、致病菌的溫床，是不是意味著(zhù)豬大腸不衛生呢？其實(shí)只要將大腸清洗干凈，充分加熱后可以把微生物殺死，放心吃就是了。